Fußreflexzonenmassage Berlin
Fußreflexzonenmassage Berlin – Ein Einblick
Viele meiner Kunden und Patienten kennen bereits die positiven Effekte einer Fußreflexzonenmassage Berlin. In meiner langjährigen Tätigkeit, zunächst als Masseur und später als Heilpraktiker erlebe ich dennoch, dass viele Menschen ein distanziertes Verhältnis zu ihren Füßen haben. Oft höre ich: „Oh nein, bitte nicht die Füße, die sehen schlimm aus.“ „Füße sind widerlich“ oder „Ich bin da total kitzlig“
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang, und dennoch vernachlässigen wir sie oft.
- Wir zwängen sie in enge Schuhe.
- Wir stehen auf harten Böden.
- Wir beanspruchen sie beim Sport.
Ich möchte Ihnen zeigen, wie wohltuend und belebend eine Fußreflexzonenmassage sein kann.
Was ist die Grundlage der Fußreflexzonentherapie Berlin?
2001 hatte ich das Glück, dass ich die Fußreflexzonentherapie bei Frau Dr. Heidrun Schmidt lernen durfte. Sie war zu dieser Zeit Fachärztin für Physikalische Therapie in Berlin und unterwies uns in die Fußreflexzonenmasssge nach Hanne Marquardt.
Die Grundlage der Fußreflexzonenmassage hat eine lange Geschichte und stammt ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Medizin. Im 20. Jahrhundert wurde die Methode von dem amerikanischen Arzt William Fitzgerald weiterentwickelt, der sie bei amerikanischen Ureinwohnern beobachtet hatte. In der modernen Fußreflexzonentherapie wird der menschliche Körper in 10 senkrechte und 3 waagerechte Zonen unterteilt. Jede dieser Zonen ist mit bestimmten Organen oder Körpersystemen verbunden. Durch die Massage an den Punkten der Fußreflexzonen kann therapeutisch auf den Ursprung der Beschwerden eingegangen werden.
Ebenso beginnen oder enden an den Füße zahlreiche Muskelfaszienketten. Zudem haben unsere Füße deutlich mehr Rezeptoren in den Muskeln als unsere Hände. Diese Rezeptoren sind unteranderem Teil des Gleichgewichtssystems. Wenn nun eine innere Struktur eine Problem aufweist, so kann ein Störfeld am Fuß entstehen. In der Regel wird eine Reflexzone dann sensibel. Daher nutzen wir bei der Fußreflexmassage das „Da-wo’s-Prinzip“, also da wo es empfindlich wird, wird auch behandelt. Das Gute bei der Fußreflexzonentherapie, Diagnostik und Behandlung gehen fließend ineinander über. Sie werden überrascht sein, wie erstaunlich präzise die Punkte gefunden werden.
Wie ist der Ablauf einer Fußreflexzonentherapie?
- Zunächst besprechen wir ihre aktuelle Situation und gehe auf ihre Bedürfnisse ein.
- Im Anschluss können Sie sich bequem hinlegen.
- Bei der Fußreflexzonentherapie wippen meine Daumenballen sanft Millimeter für Millimeter durch den Fuß.
- Dieses Wippen versetzt gleichzeitig den gesamten Körper in ein sanftes und entspanntes Schwingen.
- Finde ich nun eine verspannte Zone am Fuß, verweile ich für einen Moment dort und komme im laufe der Fußreflexmassage immer wieder an diese Stelle zurück.
- Am Ende der Behandlung können Sie noch einen Moment nachruhen.
- Ich nutze die Zeit und mach ein paar Notizen für eine weitere Behandlung und bereite die Abrechnung vor.
Die positive Effekte der Fußreflexzonentherapie
Persönlich mag ich die nicht invasiven, sanften und positiven Effekte einer Fußreflexzonenmassage, diese können von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Die Anwendungsgebiete der Fußreflexzonentherapie sind breit gerächter von:
- Schmerzbehandlung – Die Fußreflexzonentherapie kann bei verschiedenen Arten von Schmerzen eingesetzt werden, einschließlich Kopfschmerz, Rückenschmerzen, oder Menstruationsbeschwerden.
- Verdauungsprobleme – Durch die Stimulation der Reflexzonen können Verdauungsprobleme wie Verstopfung oder Durchfall gelindert werden.
- Stress und psychische Belastungen – Die beruhigende Wirkung der Fußreflexzonenmasssge kann dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
- Tiefe Entspannung
- Anregen einer gesunden Organfunktion
- Stärkung des Immunsystems
- Schlafstörungen
Es sollte betont werden, dass die Fußreflexmassage keine ungesunde Lebensweise über längere Zeit kompensieren kann. Ihre Mitarbeit ist für eine positive Behandlung ebenso wichtig.
Wie viele Behandlungen sind nötig?
Bei konkreten Beschwerden kann es sinnvoll sein, die Behandlung 2-3 mal wöchentlich durchzuführen. Eine Behandlungsserie kann aus 6-12 Fußreflexzonenmassagen bestehen.
Kann einen Fußreflexzonentherapie mit anderen Behandlung kombiniert werden?
In meiner Praxis kombiniere ich die Fußreflexmassage gern als Bestandteil einer Ganzkörpermassage oder Sportmassage. Dabei nutze ich die diagnostischen Erkenntnisse vom Fuß und setze sie gezielt auf die entsprechenden Bereich am Körper ein.
Positiv wirkt sich auch die Kombination aus Ohrakupunktur und Fußreflexzonentherapie aus.
Je nach Ausgangslage kann es auch sinnvoll sein, statt einer Fußreflexzonenmasssge eine Faszientherapie am Fuß durchzuführen.
Möchten Sie mehr erfahren oder die wohltuenden Effekte selbst erleben? Hier kommen Sie zu Ihren Termin.
Um die Terminplanung zu vereinfachen, ist die Fußreflexzonenmassagen nicht separat aufgelistet. Buchen Sie gern die gewünschte Behandlungsdauer und vermerken Sie die Fußreflexzonenmassage in der Notizbox am Ende der Buchung.