


Beckenabsenkung und die Muskelbalance
Pelvic Drop und die Muskelbalance In meiner Praxis sehe ich immer wieder, wie ein übermäßiger Pelvic Drop nicht nur Auswirkungen auf die Statik deines Beckens und deiner Wirbelsäule hat, sondern auch die Balance deiner Beinmuskulatur beeinflusst. Wenn das Becken in...
Beckensenkung oder Pelvicdrop
Ein unbekanntes Phänomen Woran erkenne ich den Pelvic Drop? Vielleicht kennst du das Gefühl, wenn der Rücken schmerzt oder das Bein sich irgendwie „unstabil“ anfühlt – ganz gleich, ob du stehst, gehst oder läufst. Die Ursache kann in einem Phänomen liegen, das in...
Beckenaufrichtung und Beckenboden
Das erlebe ich in meiner Praxis täglich: Das Becken vieler Menschen kippt nach vorn und bringt die Wirbelsäule in ein Hohlkreuz. Diese Haltung hat oft tiefgreifende Auswirkungen auf den gesamten Körper, vor allem auf den Beckenboden und seine wichtige Funktion, das...
Aufrecht stehen
Einzigartig in der Natur Stell dir vor, du stehst aufrecht und bewegst dich mühelos auf zwei Beinen – etwas, das wir Menschen tagtäglich ganz selbstverständlich tun. Doch hast du jemals darüber nachgedacht, was für eine erstaunliche Leistung das wirklich ist? Wir...